ਥੈਰੇਪੀ ਗ੍ਰੇਡ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਲਈ
ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ, ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਘਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਟੀਚਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।ਘਰ ਇੱਕ ਅਸਥਾਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਘਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ, ਐਲਰਜੀਨ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ 'ਤੇ ਬੋਝ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਗੰਧਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਏਅਰ ਫ੍ਰੈਸਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਘਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਭਰੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਹਵਾ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ-ਮੁਕਤ ਹੋਵੋ।
ਆਪਣੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸੁਗੰਧ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਚੂਨੇ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਗੀ ਫੈਲਾਉਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰੋ ਜੋ ਜੀਵੰਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।ਜਾਂ ਹਵਾ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲੌਂਗ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਕ ਆਵੇ।ਇੱਥੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੇਅੰਤ ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਸੰਜੋਗ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨਡੋਰ ਪੌਦੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।ਕਿਉਂ ਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਡਿਫਿਊਜ਼ਰ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰੈਸਨਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਚਾਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ ਮੁਕਤ ਛੱਡ ਦੇਣਗੇ।
2 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ: ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।Lavandula angustifolia ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ, ਤੇਲ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ, ਐਲਰਜੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਚੰਬਲ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
2 ਬੂੰਦਾਂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ: ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ, ਅਰਾਮ ਦੇਣ, ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ, ਚਿੜਚਿੜੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਮਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ：ਲੇਮਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਨੂੰ ਪੇਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਾਇਰਸਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
2 ਬੂੰਦਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ: ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸੂਝ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੁਚੇਤਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੂਡ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾ ਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
