ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਇੱਕ ਰੁੱਖ ਹੈ ਜੋ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ।ਯੂਕਲਪੀਟਸ ਦਾ ਤੇਲ ਰੁੱਖ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ, ਦਮਾ, ਅਤੇ ਟਿੱਕ ਰਿਪੈਲੈਂਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਫੋੜੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਯੂਕਲਿਪਟੋਲ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਗਲੋਬੂਲਸ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਦੇ ਨੌਂ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।

1. ਖੰਘ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਕਰਾਓ

Pinterest 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਅੱਜ, ਕੁਝ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।Vicks VapoRub, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 1.2 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ।

ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਤੋਂ ਖੰਘ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਗੜ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਲੇ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ?ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੰਘ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਣੇ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬਲਗ਼ਮ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਰਗੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

3. ਬੱਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ

ਮੱਛਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੱਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ।ਡੀਈਈਟੀ ਸਪਰੇਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਿਪੈਲੈਂਟਸ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ DEET ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੋਟੈਨੀਕਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਬ੍ਰਾਂਡ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਿਪਲ ਅਤੇ ਆਫ!ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

4. ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ

Pinterest 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਆਦਿਵਾਸੀਆਂ ਨੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ।ਅੱਜ ਵੀ ਪਤਲੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੋਜ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਮਲਮਾਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲਓ

ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ ਅਤੇ ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਤੇਲ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਸਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੰਘ ਸਕੋ।

ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਮਾ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

6. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ

ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹੋਰ ਜਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

7. ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ

Pinterest 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮ 'ਤੇ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਲਈ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਬਾਮ ਅਤੇ ਅਤਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਸਮੇਤ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

8. ਸਾਹ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ

ਪੁਦੀਨੇ ਬਦਬੂਦਾਰ ਸਾਹ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਕੋ ਇਕ ਹਥਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਕੁਝ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਉਤਪਾਦ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਕੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ 'ਤੇ ਪਲੇਕ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

9. ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ

ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਮਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਯੂਕਲਿਪਟਸ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ।